Jaké druhy potravin jsou bohaté na karoten? Jaké jsou funkce beta-karotenu na očích?

Sep 19, 2019 Zanechat vzkaz

Potraviny, které jsou bohaté na beta-karoten, jsou obvykle oranžové, žluté, červené potraviny, jako například: fazole, mrkev, rajčata, tomel, dýně, špenát, mango, meloun, meruňka, meloun, loquat atd.

Účinek karotenu na oči:

1. karoten může zvýšit vlhkost očí, pomoci udržet vlhkost rohovky, učinit oči průhlednými a čistými, může podpořit zdraví očí.

2. Karoten , který lze v těle přeměnit na vitamin A, je složkou sítnicových buněk, které mohou podporovat regeneraci rodopsinu a posílit vidění.

3. Karoten může zabránit šedému zákalu, chránit vlákninu očních krystalů a zabránit poškození krystalů.

4. Vitamin A může zabránit noční slepotě a zvýšit schopnost očí rozlišovat barvy.

Kontaktujte nás pro více informací >>

E-mail: admin@greenspringbio.com

TEL: + 86-29-88313578